Campus de Navidad ADPI Rivas 26-31/12

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Campus de Navidad del ADPI Rivas - ( 26-27 y 30-31 de Diciembre de 2013)

Autor: ADPI Rivas

04-12-2013

El club de Rivas Vaciamadrid, organiza un campus estas navidades para niños y niñas entre 6 y 13 años, para los días 26, 27, 30 y 31 de diciembre por las mañanas, con horario de 9,00 a 14,30.

 

El campus será dirigido por Quique Varas, Coordinador de fútbol 11 de ADPI Rivas, acompañado por técnicos y monitores titulados, entre otros Josete, jugador del Aficionado A y Entrenador del Alevín A de ADPI Rivas. También contará con la presencia de Carlos Expósito, Preparador de Porteros y Coordinador de la Escuela de Porteros del Trival Valderas.

 

 

El objetivo del campus es iniciar, mejorar o perfeccionar aspectos técnico-tácticos de los jugadores a nivel individual y colectivo, favorecer las relaciones sociales y la transmisión de valores a través del fútbol. Además se entregará a cada participante una equipación de entrenamiento, refrigerio a media mañana cada día, y un regalo por participar en la clausura del Campus.

 

Los participantes tendrán charlas formativas sobre el fútbol, y visitarán la Ciudad del Fütbol de Las Rozas de Madrid y el Museo de la Selección Española, donde podrán ver de cerca los trofeos de las Eurocopas y el Mundial de 2010.

 

Todo ello tendrá lugar en las instalaciones del Club ADPI Rivas en Avenida de la Técnica, S/N, Rivas Vaciamadrid. Para más información e inscripciones en las Oficinas del Club y en su web www.adpirivas.es

Juego 1c1 con apoyos exteriores

Principal	Mejorar el 2c1 en ataque y defensa
Secundarios	Control orientado, regate, pase, pared, apoyos, temporización defensiva
Nº Jugadores	4	Espacio Juego	20x20 metros
Material	Chinos, petos y balones
Tiempo	15-20 minutos	Carga	4
Desarrollo
En un rectángulo juegan 1c1 con apoyos exteriores, con el objetivo de finalizar a mini portería tras sobrepasar al defensor. Si roba balón, intercambian papeles. Apoyos juegan a 1 toque para así buscar y trabajar las paredes. El defensor debe temporizar y tapar líneas de pase a apoyos. El atacante debe hacer y conseguir 2c1 con ayuda de los apoyos, buscando paredes, y moviendo el balón de lateral a lateral.
Variante / Progresión
Espacio de juego, cambio de apoyo a interior en vez de exterior, limite de toques

Nueva Imagen

Cambiamos la imagen de nuevo, comenzando por un logotipo nuevo. Espero que este cambio sea para que la web sea mejor que antes. Saludos.

Fútbol reducido 5c5 para mejorar la basculación

Principal	Mejorar la basculación y posicionamiento del equipo
Secundarios	Técnica colectiva (Pase), apoyos, conservación balón, ataque combinado
Nº Jugadores	10	Espacio Juego	40x30 metros
Material	Setas, petos y balones
Tiempo	1x12 minutos	Carga	3-4
Desarrollo
El espacio de juego se divide en dos zonas (Izq. y dcha). Se juega con sistema 2-2-1, los dos defensas y medios no pueden salir de sus zonas, con la premisa de que cuanto más cerca el balón de zona lateral, el jugador del lateral contrario debe acercarse hacía la línea de setas, haciendo la basculación del equipo con y sin balón. El delantero puede moverse por cualquier lateral, creando así superioridad numérica.
Variante / Progresión
Espacio, nº jugadores y limitación de toques.

7c7 en campo por zonas

Principal	Mejorar la circulación de balón en medio campo
Secundarios	Incorporación lateral, posicionamiento en ataque-defensa
Nº Jugadores	15	Espacio Juego	45x30 metros
Material	Setas, petos y balones
Tiempo	1x20 minutos	Carga	3
Desarrollo
El campo se divide en zona de defensa, medio campo y ataque, en cada zona solo podrán estar dentro los jugadores de cada posición respecto a su zona, a excepción de los laterales que pueden jugar en cualquiera y el comodín para crear situaciones de superioridad numérica en todo el campo. El comodín juega a 2 toques.
Variante / Progresión
Espacio, nº jugadores, comodines

Envia tu oferta o demanda de empleo

Ahora nos puedes enviar tu oferta de empleo, pensado para clubes que buscan entrenadores, preparadores de porteros, preparadores físicos, etc., y también puedes enviar tu demanda de empleo para cualquier ámbito del fútbol. Envía tu oferta a carpetatactica@gmail.com con el asunto "Oferta/Demanda de empleo"

Saludos.

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Juego 3c3 para mejorar el pressing y contra-ataque

Principal	Mejorar el pressing y contra-ataque
Secundarios	Interceptación, entrada, vigilancias
Nº Jugadores	10 + POR	Espacio Juego	20x20 metros
Material	Setas, petos y balones
Tiempo	1x15-20 min.	Carga	3
Desarrollo
En el espacio de juego delimitado por las setas de color amarillo, juegan 2 equipos de 3 con apoyos (3 exteriores y 1 interior). El equipo que no tiene posesión hace pressing, y una vez que robe la posesión envía el balón al apoyo exterior como si fuera MC para que este envíe un balón en profundidad a una banda para hacer así un contra-ataque. El equipo que hizo el pressing entra al remate, 1 poste corte, 1 poste largo y 1 al rechace en frontal del área.
Variante / Progresión
Máximo 2 toques al poseedor de balón, nº jugadores, espacio de juego, tiempo.

Rombo con apoyo dentro

Principal	Mejorar el control orientado
Secundarios	Pase corto, apoyos, percepción del juego
Nº Jugadores	5	Espacio Juego	15x15 metros
Material	Setas, petos y balones
Tiempo	2x10 minutos	Carga	2
Desarrollo
En un rombo de 15x15 colocamos a 4 jugadores (2 colores distintos) en las setas exteriores y 1 dentro del rombo. El jugador que está dentro debe buscar al compañero con balón para que en máximo 2 toques, haga control orientado tras recibir un pase del compañero y pase a otro jugador que no tenga balón, por lo que obligamos a que observe antes de ejecutar la acción, y con ello conseguiremos que tenga en cuenta los elementos perceptivos que actúan en el juego. Hay que incidir en la observación antes de recibir el pase para luego aplicarlo a juego real. 2 minutos de trabajo por jugador.
Variante / Progresión
Jugar sólo con compañero de un color determinado (ir cambiando el color durante el ejercicio), mayor número de jugadores con mayor espacio en círculo por ejemplo, o introduciendo una oposición activa, provocando mayor interactuación en el juego.

Doble Área 3c3 condicionado

Principal	Mejora de las coberturas y permutas
Secundarios	Pressing, vigilancias, apoyos, ayudas
Nº Jugadores	11	Espacio Juego	30 x 20 metros
Material	Setas, petos, porterías y balones
Tiempo	3x8 min.+2 recup.	Carga	3-4
Desarrollo
En un espacio reducido juegan 2 equipos de 3 con 3 apoyos, dos interiores y uno exterior. En la zona 1c1 no hay limitación de toques para favorecer la cobertura y permuta en situaciones de 1c1 y 2c1 en zona lateral del campo. Los apoyos juegan máximo a 2 toques en todo el campo.
Variante / Progresión
Limitar los toques a los comodines a 1 máximo.

Pressing en campo contrario

Principal	Mejora del Pressing
Secundarios	Ayudas, vigilancias, apoyos, desmarques, pase, control
Nº Jugadores	11	Espacio Juego	25x20 metros
Material	Setas, petos (2-3 colores) y balones
Tiempo	2x8 min.+2 recup.	Carga	3-4
Desarrollo
Juegan dos equipos de 5 jugadores cada uno en el espacio marcado con 1 comodín. El equipo que no tiene posesión debe ir a realizar pressing en campo contrario, siempre dejando un jugador en campo propio. Una vez es recuperado el balón se desplazan a campo propio para hacer posesión e intercambian roles los equipos. Comodín juega máximo 2 toques.
Variante / Progresión
Se limita el número de toques a 2-3 como máximo, facilitando así el pressing. También se puede cambiar el número de jugadores, comodines y espacio de juego.

Rondos aplicados a la salida de balón

Principal	Mejora de la salida de balón en sistema 1-4-2-3-1
Secundarios	Pressing, ayudas, desmarques, pase, control
Nº Jugadores	5+5	Espacio Juego	45x35
Material	Setas, petos y balones
Tiempo	3x5´+1´recup.	Carga	3
Desarrollo
Rondos como indica el gráfico con limitación máxima de 2 toques para realizar la salida de balón con mayor fluidez ante un pressing con sistema de juego 1-4-4-2. Los jugadores deben estar muy concentrados ya que deben pasar el balón de rondo en rondo sin balón, y concentrados ya que algunos futbolistas interactúan en varios a la vez, consiguiendo mejorar en la toma de decisión del jugador y su inteligencia. El equipo que hace pressing pude moverse por los rondos, sin roban balón, siguen dentro durante el tiempo establecido para trabajar la presión (Delanteros y Centrocampistas).
Variante / Progresión
Un toque máximo para dar mayor velocidad al juego.

La pretemporada: Momento de absorber conceptos

La pretemporada, para muchos la parte más odiada del año, y para otros las más importante y querida. Son seis o siete semanas dónde el componente físico es más alto, dónde se realizan un gran número de sesiones y grandes cargas de trabajo para conseguir un estado físico óptimo de cara a la temporada, innumerables partidos amistosos, concentraciones, dobles sesiones, es mucha la carga física y psicológica para el jugador y cuerpo técnico.

Estoy de acuerdo, la pretemporada es momento para conseguir un estado físico óptimo, pero lo mejor de todo como entrenador de fútbol, es que es sin duda la parte de la temporada dónde vamos a definir cómo jugará el equipo, en esas seis o siete semanas vamos a definir el modelo de juego, sesión a sesión trabajaremos los conceptos que queremos ver en nuestro equipo, y los jugadores conozcan y trabajen para llevarlo a cabo durante la temporada. Es el único (o casi) dónde el próximo rival no me importa, sino que decido que es un entrenamiento más y deben llevar a cabo los conceptos aprendidos a la práctica frente a otros jugadores con distintas características y modelos de juego.

Durante este período el equipo debe conocer como será el estilo de juego desde el comienzo, para mí desde la primera sesión, que es necesario un óptimo acondicionamiento físico, de acuerdo totalmente, pero también debemos preparar al equipo tácticamente y mentalmente para la competición que se acerca sesión a sesión, sino conseguimos que absorban esos conceptos desde el principio, no llegarán al primer partido con las ideas claras de que hay que hacer con posesión y sin ella, si jugamos elaborado o directo, todas estas cosas que parecen pocas, es importante que lo conozcan y sepan para comenzar la temporada sabiendo que y cómo jugar. Por ello la pretemporada es para mí más importante a nivel táctico y psicológico, que físico.

Acción Combinada 3c3+1 con Finalización

Principal	Mejorar entrada por banda y centro lateral
Secundarios	Tiro a portería, desmarques, apoyos, espacios libres
Nº Jugadores	3+3+1 y portero	Espacio Juego	50x45  metros
Material	Setas, petos y balones
Tiempo	3x3´+1´rec/serie	Carga física	2
Desarrollo
Inicia el equipo atacante (Amarillo) junto con el comodín (MC) jugando hacía interior derecho o izquierdo, a continuación el interior juega con delantero para tocar balón de cara con el comodín y pase hacía desmarque de interior. El interior realiza 1c1 en banda o 2c1 con apoyo de comodín para realizar centro lateral. Entran a remate el delantero e interior banda contraria, el comodín se queda en segunda línea para rechace del equipo defensor (Rojo). En caso de que los defensores recuperen el balón o rechacen el centro, deben realizar contra-ataque hacía las mini porterías situadas en el medio campo, deben pasar conduciendo el balón para anotar gol. Obligatorio en el contra-ataque que el balón pase por comodín.
Variante / Progresión
El comodín juega a 2 toques máximo.