16 dic. 2013

Campus de Navidad ADPI Rivas 26-31/12

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Campus de Navidad del ADPI Rivas - ( 26-27 y 30-31 de Diciembre de 2013)

Autor: 
04-12-2013
El club de Rivas Vaciamadrid, organiza un campus estas navidades para niños y niñas entre 6 y 13 años, para los días 26, 27, 30 y 31 de diciembre por las mañanas, con horario de 9,00 a 14,30.
 
El campus será dirigido por Quique Varas, Coordinador de fútbol 11 de ADPI Rivas, acompañado por técnicos y monitores titulados, entre otros Josete, jugador del Aficionado A y Entrenador del Alevín A de ADPI Rivas. También contará con la presencia de Carlos Expósito, Preparador de Porteros y Coordinador de la Escuela de Porteros del Trival Valderas.
 
 
El objetivo del campus es iniciar, mejorar o perfeccionar aspectos técnico-tácticos de los jugadores a nivel individual y colectivo, favorecer las relaciones sociales y la transmisión de valores a través del fútbol. Además se entregará a cada participante una equipación de entrenamiento, refrigerio a media mañana cada día, y un regalo por participar en la clausura del Campus.
 
Los participantes tendrán charlas formativas sobre el fútbol, y visitarán la Ciudad del Fütbol de Las Rozas de Madrid y el Museo de la Selección Española, donde podrán ver de cerca los trofeos de las Eurocopas y el Mundial de 2010.
 
Todo ello tendrá lugar en las instalaciones del Club ADPI Rivas en Avenida de la Técnica, S/N, Rivas Vaciamadrid. Para más información e inscripciones en las Oficinas del Club y en su web www.adpirivas.es


14 nov. 2013

Juego 1c1 con apoyos exteriores

Principal
Mejorar el 2c1 en ataque y defensa
Secundarios
Control orientado, regate, pase, pared, apoyos, temporización defensiva
Nº Jugadores
4
Espacio Juego
20x20 metros
Material
Chinos, petos y balones
Tiempo
15-20 minutos
Carga
4
Desarrollo
En un rectángulo juegan 1c1 con apoyos exteriores, con el objetivo de finalizar a mini portería tras sobrepasar al defensor. Si roba balón, intercambian papeles. Apoyos juegan a 1 toque para así buscar y trabajar las paredes. El defensor debe temporizar y tapar líneas de pase a apoyos. El atacante debe hacer y conseguir 2c1 con ayuda de los apoyos, buscando paredes, y moviendo el balón de lateral a lateral.


Variante / Progresión
Espacio de juego, cambio de apoyo a interior en vez de exterior, limite de toques

13 nov. 2013

Nueva Imagen

Cambiamos la imagen de nuevo, comenzando por un logotipo nuevo. Espero que este cambio sea para que la web sea mejor que antes. Saludos.





17 oct. 2013

Fútbol reducido 5c5 para mejorar la basculación

Principal
Mejorar la basculación y posicionamiento del equipo
Secundarios
Técnica colectiva (Pase), apoyos, conservación balón, ataque combinado
Nº Jugadores
10
Espacio Juego
40x30 metros
Material
Setas, petos y balones
Tiempo
1x12 minutos
Carga
3-4
Desarrollo
El espacio de juego se divide en dos zonas (Izq. y dcha). Se juega con sistema 2-2-1, los dos defensas y medios no pueden salir de sus zonas, con la premisa de que cuanto más cerca el balón de zona lateral, el jugador del lateral contrario debe acercarse hacía la línea de setas, haciendo la basculación del equipo con y sin balón. El delantero puede moverse por cualquier lateral, creando así superioridad numérica.




Variante / Progresión
Espacio, nº jugadores y limitación de toques.

2 oct. 2013

7c7 en campo por zonas

Principal
Mejorar la circulación de balón en medio campo
Secundarios
Incorporación lateral, posicionamiento en ataque-defensa
Nº Jugadores
15
Espacio Juego
45x30 metros
Material
Setas, petos y balones
Tiempo
1x20 minutos
Carga
3
Desarrollo
El campo se divide en zona de defensa, medio campo y ataque, en cada zona solo podrán estar dentro los jugadores de cada posición respecto a su zona, a excepción de los laterales que pueden jugar en cualquiera y el comodín para crear situaciones de superioridad numérica en todo el campo. El comodín juega a 2 toques.




Variante / Progresión
Espacio, nº jugadores, comodines

30 sept. 2013

Envia tu oferta o demanda de empleo

Ahora nos puedes enviar tu oferta de empleo, pensado para clubes que buscan entrenadores, preparadores de porteros, preparadores físicos, etc., y también puedes enviar tu demanda de empleo para cualquier ámbito del fútbol. Envía tu oferta a carpetatactica@gmail.com con el asunto "Oferta/Demanda de empleo"

Saludos.

26 sept. 2013

Próximamente Bolsa de Trabajo en Carpeta Táctica

En Carpeta Táctica queremos ayudar a conectar a Clubes y Técnicos de toda España en la búsqueda de empleo. Así Animo a todos los clubes que quieran publicar una oferta y a los entrenadores que busquen equipo, a ponerse en contacto conmigo a través del "Formulario de Contacto" que encontraréis en el blog. Clubes y técnicos unidos por una pasión, el fútbol.

Juego 3c3 para mejorar el pressing y contra-ataque

Principal
Mejorar el pressing y contra-ataque
Secundarios
Interceptación, entrada, vigilancias
Nº Jugadores
10 + POR
Espacio Juego
20x20 metros
Material
Setas, petos y balones
Tiempo
1x15-20 min.
Carga
3
Desarrollo
En el espacio de juego delimitado por las setas de color amarillo, juegan 2 equipos de 3 con apoyos (3 exteriores y 1 interior). El equipo que no tiene posesión hace pressing, y una vez que robe la posesión envía el balón al apoyo exterior como si fuera MC para que este envíe un balón en profundidad a una banda para hacer así un contra-ataque. El equipo que hizo el pressing entra al remate, 1 poste corte, 1 poste largo y 1 al rechace en frontal del área.



Variante / Progresión
Máximo 2 toques al poseedor de balón, nº jugadores, espacio de juego, tiempo.



23 sept. 2013

Rombo con apoyo dentro

Principal
Mejorar el control orientado
Secundarios
Pase corto, apoyos, percepción del juego
Nº Jugadores
5
Espacio Juego
15x15 metros
Material
Setas, petos y balones
Tiempo
2x10 minutos
Carga
2
Desarrollo
En un rombo de 15x15 colocamos a 4 jugadores (2 colores distintos) en las setas exteriores y 1 dentro del rombo. El jugador que está dentro debe buscar al compañero con balón para que en máximo 2 toques, haga control orientado tras recibir un pase del compañero y pase a otro jugador que no tenga balón, por lo que obligamos a que observe antes de ejecutar la acción, y con ello conseguiremos que tenga en cuenta los elementos perceptivos que actúan en el juego. Hay que incidir en la observación antes de recibir el pase para luego aplicarlo a juego real. 2 minutos de trabajo por jugador.






Variante / Progresión
Jugar sólo con compañero de un color determinado (ir cambiando el color durante el ejercicio), mayor número de jugadores con mayor espacio en círculo por ejemplo, o introduciendo una oposición activa, provocando mayor interactuación en el juego.





19 sept. 2013

Doble Área 3c3 condicionado

Principal
Mejora de las coberturas y permutas
Secundarios
Pressing, vigilancias, apoyos, ayudas
Nº Jugadores
11
Espacio Juego
30 x 20 metros
Material
Setas, petos, porterías y balones
Tiempo
3x8 min.+2 recup.
Carga
3-4
Desarrollo
En un espacio reducido juegan 2 equipos de 3 con 3 apoyos, dos interiores y uno exterior. En la zona 1c1 no hay limitación de toques para favorecer la cobertura y permuta en situaciones de 1c1 y 2c1 en zona lateral del campo. Los apoyos juegan máximo a 2 toques en todo el campo.




Variante / Progresión
Limitar los toques a los comodines a 1 máximo.
   



  

10 sept. 2013

Pressing en campo contrario

Principal
Mejora del Pressing
Secundarios
Ayudas, vigilancias, apoyos, desmarques, pase, control
Nº Jugadores
11
Espacio Juego
25x20 metros
Material
Setas, petos (2-3 colores) y balones
Tiempo
2x8 min.+2 recup.
Carga
3-4
Desarrollo
Juegan dos equipos de 5 jugadores cada uno en el espacio marcado con 1 comodín. El equipo que no tiene posesión debe ir a realizar pressing en campo contrario, siempre dejando un jugador en campo propio. Una vez es recuperado el balón se desplazan a campo propio para hacer posesión e intercambian roles los equipos. Comodín juega máximo 2 toques.









Variante / Progresión
Se limita el número de toques a 2-3 como máximo, facilitando así el pressing. También se puede cambiar el número de jugadores, comodines y espacio de juego.







9 sept. 2013

Rondos aplicados a la salida de balón

Principal
Mejora de la salida de balón en sistema 1-4-2-3-1
Secundarios
Pressing, ayudas, desmarques, pase, control
Nº Jugadores
5+5
Espacio Juego
45x35
Material
Setas, petos y balones
Tiempo
3x5´+1´recup.
Carga
3
Desarrollo
Rondos como indica el gráfico con limitación máxima de 2 toques para realizar la salida de balón con mayor fluidez ante un pressing con sistema de juego 1-4-4-2. Los jugadores deben estar muy concentrados ya que deben pasar el balón de rondo en rondo sin balón, y concentrados ya que algunos futbolistas interactúan en varios a la vez, consiguiendo mejorar en la toma de decisión del jugador y su inteligencia. El equipo que hace pressing pude moverse por los rondos, sin roban balón, siguen dentro durante el tiempo establecido para trabajar la presión (Delanteros y Centrocampistas).








Variante / Progresión
Un toque máximo para dar mayor velocidad al juego.















14 ago. 2013

La pretemporada: Momento de absorber conceptos

La pretemporada, para muchos la parte más odiada del año, y para otros las más importante y querida. Son seis o siete semanas dónde el componente físico es más alto, dónde se realizan un gran número de sesiones y grandes cargas de trabajo para conseguir un estado físico óptimo de cara a la temporada, innumerables partidos amistosos, concentraciones, dobles sesiones, es mucha la carga física y psicológica para el jugador y cuerpo técnico.

Estoy de acuerdo, la pretemporada es momento para conseguir un estado físico óptimo, pero lo mejor de todo como entrenador de fútbol, es que es sin duda la parte de la temporada dónde vamos a definir cómo jugará el equipo, en esas seis o siete semanas vamos a definir el modelo de juego, sesión a sesión trabajaremos los conceptos que queremos ver en nuestro equipo, y los jugadores conozcan y trabajen para llevarlo a cabo durante la temporada. Es el único (o casi) dónde el próximo rival no me importa, sino que decido que es un entrenamiento más y deben llevar a cabo los conceptos aprendidos a la práctica frente a otros jugadores con distintas características y modelos de juego.

Durante este período el equipo debe conocer como será el estilo de juego desde el comienzo, para mí desde la primera sesión, que es necesario un óptimo acondicionamiento físico, de acuerdo totalmente, pero también debemos preparar al equipo tácticamente y mentalmente para la competición que se acerca sesión a sesión, sino conseguimos que absorban esos conceptos desde el principio, no llegarán al primer partido con las ideas claras de que hay que hacer con posesión y sin ella, si jugamos elaborado o directo, todas estas cosas que parecen pocas, es importante que lo conozcan y sepan para comenzar la temporada sabiendo que y cómo jugar. Por ello la pretemporada es para mí más importante a nivel táctico y psicológico, que físico.

13 ago. 2013

Acción Combinada 3c3+1 con Finalización

Principal
Mejorar entrada por banda y centro lateral
Secundarios
Tiro a portería, desmarques, apoyos, espacios libres
Nº Jugadores
3+3+1 y portero
Espacio Juego
50x45  metros
Material
Setas, petos y balones
Tiempo
3x3´+1´rec/serie
Carga física
2
Desarrollo
Inicia el equipo atacante (Amarillo) junto con el comodín (MC) jugando hacía interior derecho o izquierdo, a continuación el interior juega con delantero para tocar balón de cara con el comodín y pase hacía desmarque de interior. El interior realiza 1c1 en banda o 2c1 con apoyo de comodín para realizar centro lateral. Entran a remate el delantero e interior banda contraria, el comodín se queda en segunda línea para rechace del equipo defensor (Rojo). En caso de que los defensores recuperen el balón o rechacen el centro, deben realizar contra-ataque hacía las mini porterías situadas en el medio campo, deben pasar conduciendo el balón para anotar gol. Obligatorio en el contra-ataque que el balón pase por comodín. 

Variante / Progresión
El comodín juega a 2 toques máximo.  

22 jul. 2013

Este partido lo ganas

Desde Carpeta Táctica, queremos dar ánimos a nuestro compañero de profesión Tito Vilanova, que lamentablemente deja el FC Barcelona para volver a luchar contra una enfermedad que le separará del fútbol temporalmente. Deseando que se recupere definitivamente y a la mayor brevedad posible para volver a verle dirigiendo en los banquillos, debe ahora afrontar su final más importante, ya que antes que un equipo, un club o el fútbol, está él, la persona, estamos todos contigo, este es tu partido.

4 jul. 2013

Fútbol Femenino en España

En los últimos años, el fútbol español ha crecido más que nunca obteniendo un gran reconocimiento a nivel mundial, gracias a los éxitos cosechados por la generación de grandes jugadores como Casillas, Xavi, Iniesta, Torres, Alonso, Ramos, etc., dónde las categorías inferiores de ´La Roja´ cada vez son más seguidas, con jugadores como Muniain, Isco, Morata, Jesé, Dolefeu, De Gea, etc., son futbolistas cada vez más reconocidos y seguidos por los mejores clubes del mundo (algunos ya participan en ellos), dónde los técnicos españoles cada vez son más protagonistas del fútbol mundial (Del Bosque, Guardiola, Benitez), dónde el juego combinativo que realiza la selección, se ha convertido en la revolución del fútbol, dónde selecciones que nunca imaginamos que copiaran ese estilo de juego, lo harían y muy bien, como el caso de la Alemania de Löw y la Italia de Prandelli, y me surge una cuestión, ¿Por qué no reconocer el fútbol femenino español?

En mi humilde opinión, creo que le falta un reconocimiento al fútbol femenino por parte de todos los amantes de este deporte (yo me incluyo), aunque los éxitos más grandes hayan sido de equipos masculinos, no por ello tenemos que quitar el gran mérito de nuestras chicas, que sinceramente, practican un gran fútbol, donde hay buenas jugadoras como Sonia Bermúdez, Vero Boquete, Marta Torrejón, Ruth García…todas ellas son grandes profesionales de este deporte (aunque las mayoría no pueden vivir de ello), cuentan en muchos casos con pocos medios materiales y humanos, y sus resultados no tienen el peso que deberían de tener.


Es cierto, que cada vez más se pueden ver niñas en los campos de fútbol disputando un partido de fútbol base, muchas veces participando con niños en las competiciones mixtas, y que cada vez son más los equipos que pueden verse en Sub13 y Sub16 Femenina, este esfuerzo por parte de los clubes de fútbol es importante y fundamental para conseguir mayor número de jugadoras seleccionables y mayor competitividad en el fútbol mundial. Es cierto que estamos lejos de las grandes del fútbol femenino como USA, Alemania, Suecia o Japón, pero si seguimos trabajando todos juntos día a día, en próximas años iremos dando pasitos para acercarnos a ellas, confiando en nuestro modelo, aplicado a nuestras chicas, que de verdad merecen todo nuestro apoyo y compromiso con ellas. Creo que el fútbol femenino español nos dará en un futuro muchos éxitos como la actual masculina, los clubes de fútbol serán más grandes en cuanto a fútbol femenino, incluso habrá mayor número de clubes que solo trabajan el fútbol femenino desde categoría inferiores. Todo este proceso es largo, donde hay que ir paso a paso y con paciencia, todo llegará y las primeras mujeres que quisieron jugar al fútbol dirán, al fin lo conseguimos, somos las mejores.