Juego 3c3 para mejorar el pressing y contra-ataque

Principal	Mejorar el pressing y contra-ataque
Secundarios	Interceptación, entrada, vigilancias
Nº Jugadores	10 + POR	Espacio Juego	20x20 metros
Material	Setas, petos y balones
Tiempo	1x15-20 min.	Carga	3
Desarrollo
En el espacio de juego delimitado por las setas de color amarillo, juegan 2 equipos de 3 con apoyos (3 exteriores y 1 interior). El equipo que no tiene posesión hace pressing, y una vez que robe la posesión envía el balón al apoyo exterior como si fuera MC para que este envíe un balón en profundidad a una banda para hacer así un contra-ataque. El equipo que hizo el pressing entra al remate, 1 poste corte, 1 poste largo y 1 al rechace en frontal del área.
Variante / Progresión
Máximo 2 toques al poseedor de balón, nº jugadores, espacio de juego, tiempo.

Rombo con apoyo dentro

Principal	Mejorar el control orientado
Secundarios	Pase corto, apoyos, percepción del juego
Nº Jugadores	5	Espacio Juego	15x15 metros
Material	Setas, petos y balones
Tiempo	2x10 minutos	Carga	2
Desarrollo
En un rombo de 15x15 colocamos a 4 jugadores (2 colores distintos) en las setas exteriores y 1 dentro del rombo. El jugador que está dentro debe buscar al compañero con balón para que en máximo 2 toques, haga control orientado tras recibir un pase del compañero y pase a otro jugador que no tenga balón, por lo que obligamos a que observe antes de ejecutar la acción, y con ello conseguiremos que tenga en cuenta los elementos perceptivos que actúan en el juego. Hay que incidir en la observación antes de recibir el pase para luego aplicarlo a juego real. 2 minutos de trabajo por jugador.
Variante / Progresión
Jugar sólo con compañero de un color determinado (ir cambiando el color durante el ejercicio), mayor número de jugadores con mayor espacio en círculo por ejemplo, o introduciendo una oposición activa, provocando mayor interactuación en el juego.

Doble Área 3c3 condicionado

Principal	Mejora de las coberturas y permutas
Secundarios	Pressing, vigilancias, apoyos, ayudas
Nº Jugadores	11	Espacio Juego	30 x 20 metros
Material	Setas, petos, porterías y balones
Tiempo	3x8 min.+2 recup.	Carga	3-4
Desarrollo
En un espacio reducido juegan 2 equipos de 3 con 3 apoyos, dos interiores y uno exterior. En la zona 1c1 no hay limitación de toques para favorecer la cobertura y permuta en situaciones de 1c1 y 2c1 en zona lateral del campo. Los apoyos juegan máximo a 2 toques en todo el campo.
Variante / Progresión
Limitar los toques a los comodines a 1 máximo.

Pressing en campo contrario

Principal	Mejora del Pressing
Secundarios	Ayudas, vigilancias, apoyos, desmarques, pase, control
Nº Jugadores	11	Espacio Juego	25x20 metros
Material	Setas, petos (2-3 colores) y balones
Tiempo	2x8 min.+2 recup.	Carga	3-4
Desarrollo
Juegan dos equipos de 5 jugadores cada uno en el espacio marcado con 1 comodín. El equipo que no tiene posesión debe ir a realizar pressing en campo contrario, siempre dejando un jugador en campo propio. Una vez es recuperado el balón se desplazan a campo propio para hacer posesión e intercambian roles los equipos. Comodín juega máximo 2 toques.
Variante / Progresión
Se limita el número de toques a 2-3 como máximo, facilitando así el pressing. También se puede cambiar el número de jugadores, comodines y espacio de juego.

Rondos aplicados a la salida de balón

Principal	Mejora de la salida de balón en sistema 1-4-2-3-1
Secundarios	Pressing, ayudas, desmarques, pase, control
Nº Jugadores	5+5	Espacio Juego	45x35
Material	Setas, petos y balones
Tiempo	3x5´+1´recup.	Carga	3
Desarrollo
Rondos como indica el gráfico con limitación máxima de 2 toques para realizar la salida de balón con mayor fluidez ante un pressing con sistema de juego 1-4-4-2. Los jugadores deben estar muy concentrados ya que deben pasar el balón de rondo en rondo sin balón, y concentrados ya que algunos futbolistas interactúan en varios a la vez, consiguiendo mejorar en la toma de decisión del jugador y su inteligencia. El equipo que hace pressing pude moverse por los rondos, sin roban balón, siguen dentro durante el tiempo establecido para trabajar la presión (Delanteros y Centrocampistas).
Variante / Progresión
Un toque máximo para dar mayor velocidad al juego.