Biblioteca particular - La preparación ¿física? en el fútbol -

En esta sección hablaré de libros sobre todo lo que conlleva el fútbol, preparación física, psicología, ejercicios, liderazgo...y nada mejor que a las alturas que estamos todos, inmersos en la pretemporada, he decidido sacar mi valoración de este peculiar y didáctico libro.

Ficha técnica

Título: La preparación ¿física? en el fútbol

Autor: Rafael Pol

Materia: Preparación física y medicina

Editorial: MC Sports

Nº Páginas: 210

P.V.P.: 26,95 €

Valoración: 4/5

Es un libro, que como podemos observar en su título, nos habla de preparación física de un equipo de fútbol, pero vista desde otro punto de vista. Como todos sabemos, hay diferentes posturas en cuanto a la preparación física, si debe ir ligada al balón junto el entrenamiento técnico y táctico, o por el contrario, la vertiente digamos, de vieja escuela, cada punto por separado. Las dos opiniones tienen sus razonamientos y sus metodologías, las dos son válidas, y todo depende del cuerpo técnico que tenga el equipo, pues bien, en este libro nos justifican y nos hace pensar de porque no debemos separar la preparación física, psicológica, técnica y táctica, y llevarlo todo al entrenamiento globalizado, como se viene haciendo en el fútbol moderno (por lo menos en la élite en su mayoría). Como se relata en el libro, la preparación física como tal no existe en el fútbol, ya que no puedes prepararte para un deporte, en el que el protagonista es el balón, sin este, sin tener en cuenta tu sistema y modelo de juego (fundamental), y a raíz de ahí poder preparar lo que tu equipo necesitará para realizar esas funciones que tu quieres ver cada semana en el partido. Así nos orienta a los técnicos y preparadores físicos sobre la preparación, de como debe plantearse y orientarse. También quiero destacar la incursión de datos y hechos significativos e interesantes que te ayudarán a pensar que es fútbol en si, y como prepararlo, así como las páginas que dedican a la propiocepción y la prevención de lesiones en sí, muy didáctico. La verdad que es una buena lectura para el amante del fútbol y recomendable 100%.