27 sept 2012

Mejora marcajes en zona

Objetivo: Marcaje zonal.
Material: Petos, balones, conos y vendas o pañuelos.
Espacio de juego: 45x45m

Descripción: Se colocan como marca el dibujo los defensores y el portero, el delantero contrario debe moverse de un lado hacía otro, para que los defensas le hagan marcaje en zona toda vez que entran en su perímetro asignado (puede ser marcado con conos para que se hagan un idea los futbolistas). Una vez que los futbolistas hayan cogido el ritmo, se vendan los ojos para que no puedan ver lo que tienen a su alrededor, así conseguir una mayor percepción del entorno y seguir las indicaciones que les de el portero. Esta vez el delantero se moverá con el balón hacía un lado y al otro, es importante que se guarde silencio para conseguir que los futbolistas se concentren y puedan desarrollar el ejercicio de la mejor manera posible.

Tiempo: 4x3 minutos

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